close
這個寒假，我一直在練羽球，除此之外我幾乎也沒在做什麼。
一大早到後甲國中的羽球館後，我們就先寫功課一個小時，
然後就開始練球。我們一開始通常會先操體能，
體能有很多項，有60公尺、100公尺、200公尺和3000公尺，
其中最累的就是「3000公尺」，
因為教練要我們「16分鐘」內跑完，所以超累的。
操完體能後，我們會練一些基本球路，
像是長球、短球…等。
下午午休完後，又練一些基本功及一些需要技巧的球路，
像是鉤對角、切對角…等。
最後教練又會對我們操一些小體能，
像是伏地挺身、小碎步…等。
操完這些體能後，我們才結束一天煩忙的練習。
寒假時除了練羽球，
在過年時我也去了臺南佳里的三級古蹟「金唐殿」
安太歲和改運祈求平安。
在改運的時候，我拿著三支香跨過一個火爐，
走過一個橋，之後有一個人拿走香，問我的名字，
他念了一段祈福的話，最後還在我的衣背蓋一個章，
並拿了一個護身符和一杯茶給我。我覺得這很特別，
因為可以體驗到我們的民俗文化，也可以祈求平安。
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}
南科三代一班(7th系列文) (13)